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A
Herbalife objetiva levar
às
pessoas mais saúde e bem estar com os
avançados produtos de nutrição (naturais e a base de ervas), e
de cuidados pessoais ("sinta-se bem por dentro e por fora").
Nosso
principal objetivo é ajudá-lo a atingir os seus resultados !
com
nossos produtos você pode:
| REDUZIR
PESO |
GANHAR
MASSA MUSCULAR |
MANTER
O SEU PESO |
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| 1. REDUZIR PESO
CAFÉ DA MANHÃ:
· Tomar o Shake: 2 colheres de sopa cheia do pó nutricional em suco de frutas.
· Tabletes: tomar 2 tabletes de Fiber & Herb e Fiberbond e 1 tablete de Cell-U-Loss, xtra-cal, multivitamínico, junto com o Shake.
AO MEIO DA MANHÃ
· Se sentir fome, comer uma fruta de sua preferência.
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café de N.R.G, ou 1 tablete.
ALMOÇO
· Tabletes: 30 minutos antes do almoço, tomar os mesmos tabletes do café-da-manhã. Se esquecer, tome junto com a refeição.
· Refeição Livre: comer como de costume, evitando exageros em alimentos calóricos.
AO MEIO DA TARDE
· Se sentir fome, comer uma fruta de sua preferência.
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café de N.R.G, ou 1 tablete.
JANTAR
·Tomar o Shake: 2 colheres de sopa cheias do pó nutricional em suco de frutas.
· Tabletes: tomar os tabletes como no café-da-manhã junto com o Shake.
DURANTE TODO O DIA
Tomar Thermojetics e Água ao longo do dia, nos intervalos das refeições, do seguinte modo:
Para cada copo de Thermojetics usar 1 colher de chá rasa do pó. Para 2 litros, 1 colher de sopa rasa.
TOPO |
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| 2. GANHAR PESO
CAFÉ DA MANHÃ:
· Tomar o café da manhã normal: contendo pão, queijo, frutas etc.
· Tomar o Shake: duas colheres de sopa rasas do pó nutricional, com uma colher de sopa do pó de proteína em suco de frutas.
· Tabletes: tomar 2 tabletes de Fiber & Herb e Fiberbond e 1 de Cell-U-Loss, xtra-cal, multivitamínico junto com o Shake.
AO MEIO DA MANHÃ
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café do pó de N.R.G, ou 1 tablete.
ALMOÇO
· Refeição livre: comer como de costume.
· Shake: igual ao café da manhã
· Tabletes: logo após o almoço, igual ao café da manhã.
AO MEIO DA TARDE
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café do pó de N.R.G, ou 1 tablete.
JANTAR
· Refeição livre: comer como de costume.
· Shake: igual ao café da manhã.
· Tabletes: tomar igual ao café da manhã
DURANTE TODO O DIA
· Tomar pelo menos dois litros de água ao longo do dia, nos intervalos das refeições.
TOPO |
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| 3. MANTER PESO
CAFÉ DA MANHÃ:
· Tomar o café da manhã normal: contendo pão, queijo, frutas etc.
· Tabletes: tomar 2 tabletes de Fiber & Herb e Fiberbond e 1 de Cell-U-Loss, Xtra-cal, Multivitamínico junto com o Shake.
AO MEIO DA MANHÃ
· Se sentir fome, comer uma fruta de sua preferência.
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café de N.R.G, ou 1 tablete.
ALMOÇO
1) Tabletes: 30 minutos antes do almoço, tomar como no café da manhã.
· Refeição Livre: comer como de costume, evitando exageros de alimentos calóricos.
AO MEIO DA TARDE
· Se sentir fome, comer uma fruta de sua preferência.
· Tomar 1 copo d'água com 1 colher de café do pó de N.R.G, ou 1 tablete.
JANTAR
· Substituir pelo Shake: duas colheres de sopa cheias do pó nutricional em suco de frutas.
· Tabletes: tomar como no café da manhã.
DURANTE TODO O DIA
· Tomar dois litros do chá Thermojetics, 1 colher de sopa rasa para cada 2 litros de água). Para cada copo 1 colher de chá rasa.
TOPO |
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conheça algumas dicas
Herbalife para um melhor resultado
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